Cara menghitung masa subur dengan kalender – Acama.asia, Memiliki anak merupakan dambaan setiap pasangan suami istri. Satu hal yang harus diperhatikan pasangan sebelum merencanakan memiliki anak adalah masa-masa produktif, saya tidak mengetahuinya. Di sisi lain, masa produktif berperan penting dalam pembentukan pembuahan.
Masalah kehamilan dan persalinan sering dikaitkan dengan masalah kesuburan wanita. Wanita yang dianggap mampu melahirkan anak adalah mereka yang berhasil melahirkan anak bagi teman sebayanya. Namun masih banyak wanita yang terbiasa memisahkan waktu produktif. Cara membagi masa produksi sendiri sebenarnya sangat sederhana, dan Anda bisa mencobanya secara manual atau dengan cara kalender.
Di bawah ini adalah diagram perhitungan umur produksi yang dapat dilakukan. Ketahui siklus menstruasi Anda
Hal pertama yang perlu Anda lakukan untuk mengidentifikasi periode produktif Anda adalah dengan mengetahui siklus menstruasi Anda. Apakah Anda salah satu wanita yang menghadapi menstruasi teratur atau siklus menstruasi tidak teratur? Mengetahui siklus menstruasi memudahkan wanita untuk memisahkan fase pemijahan.
BACA JUGA: Download kunci Layar Android Unik
Cara Menghitung Masa Subur Dengan Kalender
Siklus menstruasi yang normal adalah 28 hingga 30 hari. Bagi wanita yang haidnya teratur, dapat mempersingkat durasi haid hingga 14 hari. Misalnya, jika ada 30 hari dari jam terakhir bulan sebelumnya hingga awal periode pertama setelah itu, cukup kurangi 14 untuk mendapatkan 16 hari. Masa produksi adalah dua hari sebelum dan sesudah hari keenam haid.
Jika Anda seorang wanita yang menstruasinya tidak teratur, ada baiknya untuk merangkum siklus menstruasi Anda selama 6 bulan terakhir sebelum memutuskan masa produktif Anda. Langkah pertama adalah menambah jumlah hari siklus menstruasi dalam 6 bulan terakhir.
Anda dapat melihat bulan mana yang memiliki rentang waktu yang sangat lama dan mana yang memiliki rentang waktu yang sangat singkat.
Kemudian kurangi siklus menstruasi paling awal sebanyak 18 hari dan paling lama 11 hari. Misalnya, siklus terpanjang Anda adalah 30 hari, cukup kurangi 11 hari untuk mendapatkan 19 hari. Di sisi lain, jika siklus tercepat adalah 26 hari, kurangi 18 hari untuk mendapatkan 8 hari. Ini berarti bahwa periode produktif Anda berada di antara hari kedelapan dan kesembilan empati dalam siklus Anda.
Apa solusi lain untuk membagi waktu produktif?
Jika Anda tidak dapat menentukan tanggal produksi dengan cara di atas, Anda dapat mencoba cara yang lebih efisien dengan membaca kalender tanggal produksi yang banyak tersedia di Internet. Kalender kesuburan membantu wanita mengidentifikasi dan membagikan masa subur mereka dengan memasukkan data tentang periode terakhir wanita, panjang periode, dan panjang fase luteal.
Fase luteal adalah bagian dari siklus menstruasi yang dimulai dengan ovulasi dan berakhir pada hari terakhir sebelum menstruasi untuk bulan berikutnya. Data yang Anda masukkan ke dalam kalender ini akan digunakan untuk membuat rencana kehamilan Anda.
Apakah ada hal lain yang mempengaruhi kesuburan?
Selain keteraturan siklus menstruasi, hal lain yang mempengaruhi masa produktif seorang wanita adalah suhu tubuhnya, atau lebih tepatnya suhu basal tubuhnya. Kebanyakan wanita akan mengalami kenaikan suhu tubuh dalam satu hingga dua hari setelah ovulasi. Anda dapat mengukur suhu tubuh Anda setiap hari, terutama di pagi hari setelah bangun tidur. Termometer khusus dapat digunakan untuk mengukur suhu tubuh basal, yang lebih sensitif daripada termometer tradisional.
cara menghitung masa subur dengan kalender Bagaimana jika kehamilan tidak terjadi?
Setelah Anda mengetahui masa produktif Anda, Anda bisa memilih hari yang tepat untuk berhubungan seks dengan pasangan. Anda dapat berhubungan seks secara teratur selama 5 hari sebelum ovulasi dan terus berhubungan seks setelah masa ovulasi berakhir. Berhubungan seks selama waktu ini meningkatkan peluang Anda untuk memiliki dua tubuh.
Jika Anda sudah mencoba apa pun mulai dari membelah kehamilan, memeriksa suhu tubuh, berhubungan seks selama beberapa tahun hingga satu tahun, Anda dan pasangan harus menemui dokter untuk menilai kesuburan Anda dan pasangan. Meminta ahli atau dokter konten dapat membantu Anda mengidentifikasi masalah sebenarnya yang Anda dan pasangan Anda hadapi dan menemukan solusi yang tepat untuk mengatasinya.
PENUTUP
Itulah beberapa ulasan yang membahas tentang cara menghitung masa subur dengan kalender terbaik yang kami rekomendasikan untuk Anda. Kami harap ulasan ini bermanfaat bagi Anda. Sampai jumpa di artikel kami selanjutnya.
Aplikasi Menghitung Masa Subur - Cara Menghitung Masa Subur Dengan Kalender Agar Tidak Hamil - Cara Menghitung Masa Subur Untuk Haid Tidak Teratur - Cara Menghitung Masa Subur Wanita - Jika Haid Tanggal 1 Kapan Masa Suburnya - Jika Haid Tanggal 18 Kapan Masa Suburnya - Masa Subur Setelah Haid -